Passeur de messages, avec Fanja Télécharge ton cadeau BOOSTE TA FIN D’ANNEE Une bulle de DOUCEUR pour traverser cette fin d’année sereinement…Tu as un protocole EFT et une méditation guidée. _____________________________________________________________________________________________  Fanja revient sur une période bouleversante par laquelle elle, et toute sa famille, est passée…Maman de 3 enfants, c’est bien au deuil périnatal qu’elle …

Episode 38 – Passeur de messages, avec Fanja Lire la suite »

Les émotions au cœur de nos vies Télécharge ton cadeau BOOSTE TA FIN D’ANNEE Une bulle de DOUCEUR pour traverser cette fin d’année sereinement…Tu as un protocole EFT et une méditation guidée.  ________________________________________________________________________________________________  LES EMOTIONS AU COEUR DE NOS VIES Dans cet épisode BOOST, on parle émotions, intelligence émotionnelle et prise de décision.    L’objectif de l’épisode …

Episode 37 – Les émotions au cœur de nos vies Lire la suite »

Reprendre sa responsabilité, avec Sandrine 🎁 Télécharge ton cadeau BOOSTE TA FIN D’ANNEE Une bulle de DOUCEUR pour traverser cette fin d’année sereinement…Tu as un protocole EFT et une méditation guidée. 😍_____________________________________________________________________________________________ 💜 Sandrine témoigne sur Les Croqueuses des violences conjugales qu’elle a traversées…Aussi bien physiques que psychologiques. Soutenue et aidée par des professionnels et …

Episode 36 – Reprendre sa responsabilité, avec Sandrine Lire la suite »

Cyclique ou rien ! Télécharge ton cadeau BOOSTE TA FIN D’ANNEE Une bulle de DOUCEUR pour traverser cette fin d’année sereinement…Tu as un protocole EFT et une méditation guidée.  _________________________________________________________________________________________________   CYCLIQUE OU RIEN ! J’avais très envie d’évoquer cette cyclicité féminine sur Les Croqueuses.C’est un sujet qui revient dans tous mes accompagnements, toutes mes séances (ou presque) …

Episode 35 – Cyclique ou rien ! Lire la suite »

Être à l’écoute, avec Cindy  Cindy témoigne sur Les Croqueuses du parcours de santé qu’elle a traversé ces dernières années… Extrêmement bien soutenue et entourée, elle a fait face à un cancer qui aurait pu la faire sombrer. Mais elle a fait le choix d’avancer et de mettre des actions en place pour que le changement …

Episode 34 – Être à l’écoute, avec Cindy Lire la suite »

Pourquoi vous ne devez pas compenser vos faiblesses ?! 🚀 Dans cet épisode BOOST, je reviens sur une thématique que j’ai déjà développée brièvement sur Instagram :Pourquoi vous ne devez pas compenser vos faiblesses ?! Là encore, c’est basé sur mes observations de professionnelle : cette tendance qu’ont les femmes de chercher à compenser à tout …

Episode 33 – Pourquoi vous ne devez pas compenser vos faiblesses ?! Lire la suite »

On est là pour vivre, avec Nour  Nour partage son histoire, comment elle a réappris à vivre VRAIMENT en se choisissant elle. Pour débuter sa vie professionnelle, toutes les cases étaient cochées pour répondre à ce qu’on attendait d’elle, sauf que ce n’était pas ce qui la rendait heureuse. Elle avait construit une vie idéale pour …

Episode 32 – On est là pour vivre, avec Nour Lire la suite »

Mon corps me parle MON CORPS ME PARLE !!!  C’était une évidence d’aborder ce sujet sur le podcast…Aussi bien de par mon expérience avec la plaqueuse, en tant que femme vivant avec une maladie chronique ; que dans ma posture de professionnelle qui accompagne des femmes de tous âges, de tous horizons et aux histoires riches. J’ai …

Episode 31 – Mon corps me parle Lire la suite »

Intégrer toutes les parties de soi, avec Estelle  Estelle vit en Angleterre depuis 23 ans et témoigne d’un événement marquant qui a totalement modifié sa perception de son travail et de son atypie. Vivre une agression physique qui provoque un stress post-traumatique puis poser ses limites dans ses besoins et ses valeurs.  Estelle a dû trouver …

Episode 30 – Intégrer toutes les parties de soi, avec Estelle Lire la suite »

Arrêtez de vous comparer aux autres ! Dans cet épisode BOOST, je fais quelques rappels qui me semblent essentiels : Arrêtez de vous comparer aux autres ! Je vois dans mes séances, accompagnements et stages, cette tendance terrible des femmes à se comparer avec les autres.   Faut-il répondre aux injonctions fortement véhiculées par les …

Episode 29 – Arrêtez de vous comparer aux autres ! Lire la suite »

Oser demander de l’aide, avec Juliette  Juliette témoigne de son histoire avec le handicap… suite à un AVC fait à ses 16 ans. Une vie qu’elle a dû reconstruire : réapprendre à parler, apaiser sa rage et trouver comment s’épanouir dans sa vie, malgré ce chamboulement !  Elle se livre avec sincérité et authenticité sur son …

Episode 28 – Oser demander de l’aide, avec Juliette Lire la suite »

Le courage d’explorer Le COURAGE d’explorer !!!  Aaaaah cette fameuse surconsommation, même dans le dév perso !  Le constat de ces derniners temps : il y a une véritable tendance à rester en surface, à voguer de professionnels en professionnels, de techniques en techniques, de contenus en contenus… et éviter à tout prix d’aller “creuser” …

Episode 27 – Le courage d’explorer Lire la suite »

Se recentrer sur les choses importantes, avec Sandra  Sandra évoque les étapes par lesquelles elle est passée ces 10 dernières années.Après une séparation nécessaire pour se retrouver, elle devient maman solo et doit gérer un quotidien prenant avec 2 jeunes garçons.   Forcée de faire des choix sur ses priorités, ce qui était vraiment important pour …

Episode 26 – Se recentrer sur les choses importantes, avec Sandra Lire la suite »

3 astuces pour (enfin) s’affirmer 🚀 Dans cet épisode BOOST, je réaborde un sujet que l’on m’a réclamé : 3 astuces pour (enfin) s’affirmer ! Après le webinaire “En finir avec la peur de dire MERDE !” et les nombreux échanges et séances que je fais avec vous, il était temps de vous redonner ces 3 astuces …

Episode 25 – 3 astuces pour (enfin) s’affirmer Lire la suite »