Apprendre de chaque expérience, avec Alicia Alicia évoque dans cet épisode, une expérience inattendue qui a bouleversé tous ses plans pros et persos… Elle nous partage la vision qu’elle avait d’elle-même et de sa vie professionnelle qu’elle subissait avant de vivre tous ces changements. Puisque tout ce qui lui est arrivé n’a pu être décidé et anticipé …
Episode 24 – Apprendre de chaque expérience, avec Alicia Lire la suite »
Etre Femme, ça veut dire quoi ? Aujourd’hui, on va aborder un sujet qui m’anime énormément, dans tous les choix que j’ai faits et dans le métier passion que j’ai la chance d’exercer : “être femme, ça veut dire quoi ?” Et c’est d’autant plus d’actualité que je reviens tout juste d’un rassemblement de 70 …
Episode 23 – Etre Femme, ça veut dire quoi ? Lire la suite »
Où en es-tu de tes vacances ? De ton été ? 🌞 Est-ce que t’es plutôt du genre à prendre tes vacances hors période scolaire ou t’as pas trop le choix et tu choisis juillet et août pour partir ? (Les vacances c’est sympa, mais faut s’organiser 😂) Moi je suis de retour et …
Faire de son mieux, avec Morgane Morgane témoigne à mon micro de son vécu en tant que maman…De la difficulté que ça a été pour elle, aussi bien pendant la grossesse qu’après la naissance. Après 2 années horribles, elle a compris que le rôle de mère est le métier le plus difficile au monde et …
Episode 22 – Faire de son mieux, avec Morgane Lire la suite »
Le mythe de la vie parfaite Dans cet épisode BOOST, je pousse un coup de gueule : J’en ai ras-le-bol de ce mythe de la vie parfaite véhiculée par le développement personnel et reprise par les réseaux sociaux ! Je te présente mon point de vue, avec mon expérience personnel et des comparaisons pour mieux suivre mon …
Le mois d’août est là, et avec lui approche la rentrée scolaire ! Je sais que ça peut être une période un peu stressante pour toi, si t’es maman, ou pour toi qui côtoie des enfants, que ce soient les tiens ou non. C’est pour ça que je te propose un mail un peu spécial …
Prépare-toi pour la rentrée avec tes enfants Lire la suite »
Faire confiance à ton instinct, avec Sara – Partie 2 Sara revient dans ce 2ème épisode pour parler des schémas toxiques desquels elle a réussi à se sortir… grâce à son corps ! Dans la partie 1, sortie il y a 2 semaines, elle nous parlait de son corps qui la limitait et l’invitait à l’introspection. …
Episode 20 – Faire confiance à ton instinct, avec Sara Lire la suite »
Nourrir son été intérieur :Émotions estivales et rentrée apaisée Plongez dans un épisode estival des Croqueuses ! Découvrez comment embrasser vos émotions estivales, profiter à fond des vacances pour vous connecter avec vos proches, et préparer une rentrée sereine. L’épisode est en 3 parties : Vivre pleinement ses émotions en été Les vacances comme opportunité de connexion …
Episode 19 – Nourrir son été intérieur : Émotions estivales et rentrée apaisée Lire la suite »
L’été bat son plein et tu profites sûrement des vacances pour te détendre et recharger tes batteries. (Oui, l’été c’est la saison parfaite pour jouer à la star 😎) Mais dis-moi, est-ce que la rentrée te stresse déjà ? Et pour que tu puisses toi-même clarifier ce que tu ressens face à la rentrée… …
Prête à faire face à la rentrée sans stress ? Lire la suite »
Restaurée et épanouie, avec Sara – Partie 1 Sara aura le plaisir d’intervenir sur 2 épisodes de podcast. Dans ce 1er volet, elle a choisi de commencer par son histoire médicale, le rapport à son corps et les limites qui lui ont été imposées physiquement. Ça l’a amenée à stopper vraiment, pour faire une introspection vitale …
Episode 18 – Restaurée et épanouie, avec Sara Lire la suite »
5 habitudes pour un été savoureux et une rentrée sereine Aujourd’hui, j’ai choisi de vous proposer 5 habitudes simples mais efficaces à mettre en place dès maintenant pour profiter pleinement de l’été tout en vous préparant sereinement pour la rentrée de septembre. Ca vous aidera à tirer le meilleur parti de vos vacances tout en …
Episode 17 – 5 habitudes pour un été savoureux et une rentrée sereine Lire la suite »
L’herbe est verte là où on l’arrose, avec Nelly Nelly nous livre ici son passage à vide : des prises de conscience, jusqu’au corps qui dit stop. Poursuivre un rêve, une quête qui n’a pas de sens pour nous et se réveiller un beau jour pour reprendre sa vie en main. Elle pensait avoir trouvé …
Episode 16 – L’herbe est verte là où on l’arrose, avec Nelly Lire la suite »
L’été est enfin là ! Il fait beau, les jours rallongent, les jardins se parent de fraises / framboises et les potagers se remplissent, aucun doute c’est l’été ! C’est aussi une période tant attendue pour se détendre, se ressourcer et créer de beaux souvenirs. Sauf que… L’été peut aussi être source de stress et …
Rien ne changera si t’attends que ça vienne des autres Aujourd’hui, comme chaque mois, c’est un nouvel article spécial BOOST qui va vous donner une véritable dose d’énergie et de motivation, parsemé de citations pour appuyer encore plus ce qu’on partage là. Nous allons parler d’un thème essentiel : “Rien ne changera si tu attends …
Episode 15 – Rien ne changera si t’attends que ça vienne des autres ! Lire la suite »
L’action pour se rétablir, avec Laure Laure passe de l’autre côté du micro cette fois, pour nous partager un bout de son histoire… Dans son enfance, elle a souffert de rejet, d’exclusion, aussi bien dans sa famille que dans sa scolarité.Elle a appris à être seule, mais ce n’était pas toujours simple, surtout quand les talkies …
Episode 14 – L’action pour se rétablir, avec Laure Lire la suite »
3 moyens infaillibles pour traverser la colère quand elle déborde 3 moyens infaillibles de traverser la colère quand elle déborde Mon objectif est toujours de vous apporter de la motivation, de l’inspiration et des astuces concrètes pour vous engager pleinement dans votre vie et la croquer à pleines dents (quoi qu’il se soit passé pour …
Episode 13 – 3 moyens infaillibles pour traverser la colère quand elle déborde Lire la suite »
Avec le temps tout passe, avec Alizé Alizé nous livre ici son expérience transformatrice. Après 18 années de vie commune, elle se sépare douloureusement de son compagnon et partage dans cet épisode toutes les phases par lesquelles elle est passée. Elle est partie à la rencontre d’elle-même, sa noirceur et sa joie, pour mieux se reconnecter à …
Episode 12 – Avec le temps tout passe, avec Alizé Lire la suite »
Pourquoi c’est si dur de dire NON ? Dans l’épisode BOOST (plus court, plus direct), j’aborde un sujet essentiel qui bloque tellement de Femmes au quotidien : les 3 raisons principales qui nous empêchent de dire NON. Et pour EN FINIR AVEC LA PEUR DE DIRE MERDE, rdv le 1er juin pour un webinaire motivant …
Episode 11 – Pourquoi c’est si dur de dire NON ? Lire la suite »
Est-ce que tu es du genre à partager tes rêves et envies ou du genre à les garder pour toi ? Si tu les gardes pour toi, il y a trois raisons principales : Ils te paraissent inaccessibles et tu as toi-même du mal à te les avouer, donc tu les camoufles au fond de …
Belle, courageuse et authentique, avec Justine EXCLUSIVITE :Réservez votre soirée du 1er juin pour en finir avec la peur de dire MERDE et assumer (enfin) celle que vous êtes !!!Un webinaire totalement gratuit pour vous faire du bien et repartir avec un plan d’action concret et des prises de conscience. C’est par là Justine témoigne ici …
Episode 10 – Belle, courageuse et authentique, avec Justine Lire la suite »
